Orari e Corsi

La sala è aperta dal lunedì al venerdì dalle 9.00 alle 22.30 il sabato dalle 9.00 alle 19.00 e la domenica dalle 9.00 alle 13.00.
ORARIO
SETTIMANA
Dalle
Alle
Lunedì
Martedì
 Mercoledì
Giovedì
Venerdì
 Sabato
10:10 10:50 Total  Tone Aero Tone  Mobilità articolare   9:10    Yoga Pilates
11:10 12:00  Ginnastica Generale  Ginnastica Generale  10:10 G.a.g.
13:30 14:20 Total Tone All.to Funzionale Zumba All.to Fuzionale
14:30 15:20 17:00 Ginnastica Generale 17:00    Postural Pilates
17:30 18:20 G.a.g.
18:30  19:20 Total Body Total Tone Tone UP Step Tone Step Tone
19:30  20:20 Cardio & Tone Pump All.to Funzionale Pump All.to Funzionale
 20:30  21:20 Cardio Training  Step
ORARIO
SETTIMANA
Dalle
Alle
Lunedì
Martedì
Mercoledì
Giovedì
Venerdì
Sabato
09:10 10:00 Yoga Pilates  Yoga Pilates  Posturale
9:30 10:20
10:10 11:00 Mobilità Articolare
12:00 12:50  Posturale  Posturale
13:30 14:20 Pilates
17:00 18:00 Danza Moderna Principianti (da 5 a 8 anni)  Danza Moderna Principianti (da 5 a 8 anni)
17:00 18:30 Ginnastica Artistica in Aerobica (da 6 anni) 18:00/19:00 Danza Moderna Intermedio (da 9 a 13 anni) Ginnastica Artistica in Aerobica (da 6 anni)  18:00/19:00 Danza Moderna Intermedio (da 9 a 13 anni) Ginnastica Artistica in Aerobica (da 6 anni)
18:30 19:20 Fit Pilates Fit Pilates Fit Pilates
19:30 20:20 Posturale  Pilates mat Posturale Pilates mat Posturale
20:30 21:20 Stretching 30′    21:00 Underfit (30′) Core Training Stretching 30′    21:00 Low Impact
ORARIO
SETTIMANA
Dalle
Alle
Lunedì
Martedì
Mercoledì
Giovedì
Venerdì
Sabato
11:30 12:20 Spinning Spinning  Striding
12:00  12:50
13:30 14:20 Spinning Spinning Spinning
18:30 19:20
19:30 20:20 Spinning Striding Spinning Striding  Spinning
19:00 20:00
20:00 20:50
20:30 21:20
ORARIO
SETTIMANA
Dalle
Alle
Lunedì
Martedì
Mercoledì
Giovedì
Venerdì
Sabato
11:00 11:30 11:30 Striding
18:00 18:30  18:30/19:20 Trx 19:00/20:30 Danza Moderna Avanzato (da 14 anni)   18:30/19:20        Trx 19:00/20:30 Danza Moderna Avanzato (da 14 anni) 18:30/19:20  Trx
19:30 20:20 All.to Funzionale Total Tone

BOX CROSSFIT

ORARIO
SETTIMANA
Dalle
Alle
Lunedì
Martedì
Mercoledì
Giovedì
Venerdì
Sabato
13:30 14:30  CROSSFIT CROSSFIT CROSSFIT CROSSFIT  CROSSFIT  10:30 CROSSFIT
16:30 17:30 OPEN GYM OPEN GYM OPEN GYM OPEN GYM OPEN GYM 11:30 CROSSFIT
 17:30  18:30 OPEN GYM OPEN GYM  OPEN GYM OPEN GYM OPEN GYM
18:30 19:30 CROSSFIT  CROSSFIT CROSSFIT  CROSSFIT CROSSFIT
20:00 21:00  CROSSFIT CROSSFIT  CROSSFIT CROSSFIT  CROSSFIT
ORARIO
SETTIMANA
Dalle
Alle
Lunedì
Martedì
Mercoledì
 Giovedì
 Venerdì
Sabato
08.00 20.00 nuoto libero 09.30-20:00 nuoto libero nuoto libero 09.30-20:00 nuoto libero  8.00-18.30 nuoto libero
8.45 9.30 scuola nuoto adulti  09.30/10.20 Acqua Gym scuola nuoto adulti
9.10 10.00 acqua gym  Dren Up
11.30 12.20
13:30 14.20 Dren Up  dren up
14.30 15.20
15.30 17.00
16.00 17.45
18.00 19.15  18.30-19:20 Acqua Gym
17.15 19.15
18.30 19.15 scuola nuoto adulti scuola nuoto adulti
19.15 20.00  scuola nuoto adulti 19.00-19.50 Dren Up scuola nuoto adulti
18.30 19.20 Acqua Gym 19.00-19.50 Dren Up
19.20 20:05
20.15 21:15
20.30 21.30
19.30 20.20
20.30 21.20